茄汁西兰花蒜蓉的做法(蒜蓉茄汁西兰花)

邰舒馥
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Hello,菲菲来为大家解答以上茄汁西兰花蒜蓉的做法,蒜蓉茄汁西兰花的问题,小编也是到网上收集了一些与茄汁西兰花蒜蓉的做法,蒜蓉茄汁西兰花相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 将西红柿去皮切块,大蒜切碎泡西兰花,洗净切块。

2、放入开水中焯一下,捞出锅烧热油,将大蒜炒至金黄色。

3、然后倒入西红柿炒至西红柿软烂,再放入西兰花,加入少许酱油和盐翻炒均匀。

4、即得蒜蓉茄汁西兰花成品。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 蒜蓉茄汁西兰花

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