常青和轻量级轻料理——是一种比肉更好的小炒蔬菜

颜雯莉
导读 Hello,菲菲来为大家解答以上常青和轻量级轻料理——是一种比肉更好的小炒蔬菜的问题,小编也是到网上收集了一些与常青和轻量级轻料理——

Hello,菲菲来为大家解答以上常青和轻量级轻料理——是一种比肉更好的小炒蔬菜的问题,小编也是到网上收集了一些与常青和轻量级轻料理——是一种比肉更好的小炒蔬菜相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 准备食材;将杏鲍菇和青椒洗净切丝,放入锅中,用适量的水烧开。

2、然后倒入杏鲍菇丝再次焯水煮沸,然后取出,倒入新鲜的6月份淡盐特级酱油。

3、搅拌均匀,让杏鲍菇略显颜色,倒入木薯粉。

4、搅拌均匀,放入冰箱,放入葡萄籽油。

5、倒入预先腌制好的杏鲍菇丝,快速翻炒,搅拌均匀。

6、 然后倒入青椒丝,再次翻炒至炒匀,即可出锅。

7、是一道清淡而。

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标签: 清肠又轻身的轻料理——比肉好吃的小炒素

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