导读 Hello，菲菲来为大家解答以上适合凉拌的青菜，夏日清爽凉拌菜 青椒拌千张 爽口不腻的问题，小编也是到网上收集了一些与适合凉拌的青菜，
Hello，菲菲来为大家解答以上适合凉拌的青菜，夏日清爽凉拌菜 青椒拌千张 爽口不腻的问题，小编也是到网上收集了一些与适合凉拌的青菜，夏日清爽凉拌菜 青椒拌千张 爽口不腻相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 把几千张洗干净，然后叠在一起，从上到下卷起来，再剪成粗丝。
2、青椒从茎和种子中取出，然后切碎。
3、锅里放半锅水，大火烧开。
4、加入一千片丝，煮沸，焯一下。
5、中火煮一会儿，倒入青椒丝和千丝焯一下，不要焯太久。
6、煮熟后掰断，去除成千上万的豆腥味。
7、然后将它们一起捞出放入盆中，稍微沥干水分以备后用。
8、然后准备：香油，一勺糖，酱油，一勺蚝油，盐。
9、然后将步骤中的调料全部倒入炒好的肉丝和青椒丝中。
10、搅拌均匀。
11、因为几千块的丝焯水后是温热的，盐和糖容易融化，搅拌均匀入味就可以了。
12、放在盘子里就可以吃了！凉夏沙拉，青椒拌几千块，清爽不油腻成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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