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解答：
1、 红枣洗净，南瓜去皮，切块。
2、南瓜提前用清水洗净，或者用鲜百合干百合。
3、不像新鲜的百合，需要更长的时间才能变嫩。
4、先将百合干、红枣放入锅中注入清水，水量不要太多。
5、差不多一大碗水就够了。
6、大火烧开后转中低火烧至百合变嫩，开盖转大火。
7、加入南瓜，把它们煮软。
8、同时，准备桂花花，蔓越莓干和其他南瓜然后倒入桂花是甜的，蜂蜜的量要根据你自己的口味在蜜汁南瓜红枣百合调整。
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标签： 蜜汁南瓜红枣百合
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