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解答:
1、 土鸡蛋洗净备用,碗中放半勺盐,搅拌均匀,西红柿切成小块葱花,切备用油,鸡蛋倒入60%的热量,鸡蛋凝固翻炒,倒入锅中翻炒两分钟,然后倒入半碗水,盖上锅盖煮三分钟。
2、汁浓时,将半勺盐放入煎蛋中,翻匀,用简单又营养的西红柿翻炒鸡蛋。
3、这就像西红柿炒鸡蛋的成品。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签: 西红柿炒鸡蛋
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