扇贝丁火腿粥(素炒扇贝火腿丁)

伏民贝
导读 Hello,菲菲来为大家解答以上扇贝丁火腿粥,素炒扇贝火腿丁的问题,小编也是到网上收集了一些与扇贝丁火腿粥,素炒扇贝火腿丁相关的信息,

Hello,菲菲来为大家解答以上扇贝丁火腿粥,素炒扇贝火腿丁的问题,小编也是到网上收集了一些与扇贝丁火腿粥,素炒扇贝火腿丁相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 准备食材——火腿片丁、辣椒丁(辣椒比较辣,去掉里面的籽会降低辣度,可以用青椒代替辣椒)、红辣椒丁、洗净的扇贝肉柱。

2、油热了,火就小了。

3、放入蒜瓣和火腿丁翻炒至香(一定要降低火以免过炒),翻炒至香。

4、加入小辣椒和红辣椒,快速翻炒下铃铛,加入少许酱油和少许糖。

5、放入扇贝,炒香后加入少许蚝油和少许水,翻炒三四分钟。

6、(海鲜类食物要尽量煮透,避免胃部不适,所以放一点水炖)最后放一点盐(如果喜欢清淡的味道,不要加盐,因为已经加了蚝油)素炒扇贝火腿丁的成品。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 素炒扇贝火腿丁

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