养胃小米粥是一天一喝吗(养胃小米粥)

单于天腾
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解答:

1、 小米洗净,干冬虫夏草浸泡,放入燕麦丁、冬虫夏草、生姜、芹菜肉,将切好的姜片放入小炖锅中,然后倒入一些料酒和盐,中间搅拌搅拌半小时,再加入一些水。

2、我觉得小米很容易粘底,准备好的时候加入芹菜丁,继续炖三分钟,然后就可以拔出养胃小米粥成品的塞子了。

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标签: 养胃小米粥

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