导读 Hello，菲菲来为大家解答以上金枪鱼沙拉蔬菜沙拉，金枪鱼沙拉的问题，小编也是到网上收集了一些与金枪鱼沙拉蔬菜沙拉，金枪鱼沙拉相关的信
Hello，菲菲来为大家解答以上金枪鱼沙拉蔬菜沙拉，金枪鱼沙拉的问题，小编也是到网上收集了一些与金枪鱼沙拉蔬菜沙拉，金枪鱼沙拉相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 芦笋清洗干净，尾部剥下老皮，斜着切，然后烧开半锅水。
2、水开后，将芦笋放入锅中，加入少许油和少许盐，焯一下，捞出，过凉。
3、水的话会比较脆，但是还可以。
4、取一个大盆，把金枪鱼和油浸过的飞达芝士放在盆里，撒一点胡椒粉，不要用盐，因为两者都是咸的，也不要再用油，因为飞达芝士含有油和一些香料。
5、高盐高油不健康。
6、将切碎的西红柿、甜椒、草莓和洋葱、焯过的芦笋放入大锅中，撒一点盐和一点糖，这是用来中和西红柿的酸的。
7、舀一勺酸奶，在盆里和这些食材拌匀。
8、最后，将煮熟的鸡蛋切成丁，或者切片，放在沙拉上面。
9、不要把它们混在一起，这样看起来很美。
10、然后用一些罗勒叶或欧芹装饰，什锦沙拉就完成了。
11、金枪鱼沙拉成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 金枪鱼沙拉
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！