杏鲍菇扒西兰花的做法(杏鲍菇扒西兰花)

梅中程
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Hello,菲菲来为大家解答以上杏鲍菇扒西兰花的做法,杏鲍菇扒西兰花的问题,小编也是到网上收集了一些与杏鲍菇扒西兰花的做法,杏鲍菇扒西兰花相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 冷水烧开,锅中加入一勺盐和少许食用油,将洗干净的西兰花放入锅中煮至熟。

2、这样可以保持西兰花的绿色。

3、将煮好的西兰花沥干水分,在盘子上圈起来。

4、杏鲍菇洗净,切成略厚的片。

5、然后用菜刀在一边轻轻放一把十字刀。

6、注意起步要轻,不然容易断。

7、锅里不放油,锅热后直接炒杏鲍菇。

8、这一步可以逼出杏鲍菇中的水分,口感更紧实。

9、当杏鲍菇煎至两面变黄时,倒入少许油,翻炒均匀。

10、然后加入少许盐,一勺酱油和一勺油翻炒均匀。

11、一勺淀粉加半碗水搅拌,淀粉水倒入锅中勾芡。

12、收汁至浓稠,撒少许鸡精翻炒均匀后出锅。

13、将杏鲍菇放在入围的西兰花中间,淋上酱汁。

14、杏鲍菇扒西兰花成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 杏鲍菇扒西兰花

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