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解答:
1、 准备食材。
2、将红豆浸泡在水中数小时。
3、将泡好的红豆沥干,放入锅中,中火煮铃;如果需要更软糯的口感,可以适当增加烹饪时间。
4、红枣洗净去核备用。
5、这里推荐将红枣沿中间切成两半,去核。
6、切的不要太小,容易被煮掉。
7、到了煮红豆的时候,我们把齐家彩色藜麦、红枣、冰糖一起放进锅里,然后转小火继续炖钟。
8、打铃后粥稠糊状,然后关火就可以出锅了。
9、藜麦红豆粥成品图。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签: 藜麦红豆粥
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