青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】

劳影滢
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Hello,菲菲来为大家解答以上青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】的问题,小编也是到网上收集了一些与青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 胡萝卜去皮切丝,用少量油煸炒,或者黄瓜用热水焯一下,洗净切丝,放入冰箱备用,生菜洗净,用手撕成小块,喜欢什么就切成什么,所有食材混合在一起。

2、烤南瓜子是咸的,在这里可以直接吃,不用调味。

3、味道稍重的青红丝清爽蔬菜沙拉【减脂食谱】成品,如盐、黑胡椒、橄榄油和醋等。

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