藜麦沙拉的做法(藜麦红极参沙拉)

丁楠群
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Hello,菲菲来为大家解答以上藜麦沙拉的做法,藜麦红极参沙拉的问题,小编也是到网上收集了一些与藜麦沙拉的做法,藜麦红极参沙拉相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 准备食材:藜麦洗净,加水略泡,然后大火煮开,转中低火煮钟。

2、将藜麦煮至透明,用清水捞出,放凉备用。

3、红参提前取出,解冻待用。

4、用开水稍微焯一下,捞出沥干。

5、切成大小适中的块。

6、冰草,长叶莴苣,樱桃番茄,洗净备用。

7、将藜麦、碎麦草和生菜放入盆中备用。

8、把西红柿切成长条。

9、把鸡蛋切成小块。

10、将所有材料放入锅中,加入丘比特海鲜沙拉之都。

11、拌匀即可食用。

12、美美地享受吧!藜麦红极参沙拉成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 藜麦红极参沙拉

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