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Hello，菲菲来为大家解答以上藜麦果蔬沙拉的配料，藜麦果蔬沙拉的问题，小编也是到网上收集了一些与藜麦果蔬沙拉的配料，藜麦果蔬沙拉相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 将藜麦洗提几次，然后浸泡在清水中大约10小时.材料：圣女果洗净切四瓣，黄瓜洗净切丁，紫甘蓝洗净切丝，生菜和菊苣洗净切碎。
2、用电饭锅将藜麦煮至颜色变透明，沥干水分备用。
3、将柠檬汁、橄榄油、蜂蜜、盐和黑胡椒放入碗中搅拌，制成沙拉汁。
4、将所有水果和蔬菜混合在一个盘子里。
5、撒上煮熟的藜麦。
6、最后倒入沙拉汁。
7、健康低脂藜麦果蔬沙拉藜麦果蔬沙拉成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 藜麦果蔬沙拉
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