藜麦鲜虾沙拉(轻食减脂藜麦海鲜沙拉 送给爱美的你)

  来源:  编辑:吕荣佳

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解答:

1、 用中火煮三色藜麦,控水备用贝贝南瓜空气炸锅,烤至金边。

2、如果没有空气炸锅煮控水,虾可以煮控备用扇贝肉煮控水。

3、将生菜、黄瓜、南瓜、番茄、虾和扇贝肉放入煮熟的三色藜麦中,最后倒入CUCU醋汁。

4、使用前记得摇一摇。

5、CUCU零脂醋汁,低热量轻食沙拉必备轻食减脂藜科海鲜沙拉,给艾米的成品图。

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标签: 轻食减脂藜麦海鲜沙拉 送给爱美的你

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