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解答：
1、 用少量水溶解三种面粉的混合酵母。
2、天气冷的话，建议把牛油果用温水溶解，去皮，切成小块，放在合适的容器里研磨，然后把酵母倒入混合好的面粉里，最后揉面粉，揉到盆里，手比较干净。
3、最好用保鲜膜稍微密封一下，静置大约，发酵大约\ n继续揉捏，排出里面的空气。
4、如果觉得有点湿，就加一点面粉。
5、揉到感觉很浓\ n直接分开，把蒸锅揉到有点油(防止粘)，然后盖上盖子，进去后直接用大火蒸，然后炖在\ n杂粮牛油果馒头成品图里。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 杂粮牛油果馒头
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