蔬果沙拉便当(蔬果沙拉:元气早餐开启的新一天)

姬超荔
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解答:

1、 准备你喜欢的水果和蔬菜。

2、将莴笋的老叶去掉,洗净,用加了盐的清水浸泡铃铛。

3、紫甘蓝切成细丝,洗净,用清水加盐泡钟。

4、黄瓜洗净,去皮,切丁,用清水加盐泡钟。

5、桃子洗净,去皮,切丁,用清水加盐泡铃。

6、葡萄干用凉开水洗净。

7、将莴苣沥干。

8、将紫甘蓝沥干。

9、将黄瓜沥干。

10、把桃子沥干。

11、将生菜、紫甘蓝、黄瓜、桃子和葡萄干放入烹饪碗中。

12、食用时,取适量蔬果,加入千岛酱拌匀。

13、蔬果沙拉:元气早餐开启的新一天成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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