兰花双耳炒蛋(兰花双耳炒蛋)

邓瑾亨
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Hello,菲菲来为大家解答以上兰花双耳炒蛋,兰花双耳炒蛋的问题,小编也是到网上收集了一些与兰花双耳炒蛋,兰花双耳炒蛋相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 准备食材。

2、银耳和黑木耳提前浸泡,洗净;蒜末。

3、将小西兰花打碎,洗净。

4、西兰花和耳朵用开水焯一下,捞出凉水,沥干备用。

5、将鸡蛋敲碎,加入少许盐拌匀。

6、烧热锅,加入油,摊鸡蛋。

7、用剩馀的油爆香蒜头,炒西兰花。

8、倒入双耳,加入少许盐搅拌均匀。

9、倒入鸡蛋,搅拌均匀,调整味道,装盘食用。

10、兰花双耳炒蛋成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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