桂圆红枣粥功效和作用(桂圆红枣粥)

阙朋诚
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解答:

1、 红枣洗干净,桂圆用干温水泡五分钟。

2、不要泡太久,会影响米饭的甜度,要加五倍的水。

3、你喜欢在稀释的米饭里多加水,用电饭锅煮粥。

4、大约40分钟后,红枣去核,切块。

5、水烧开后,把红枣桂圆放进去煮一会,再炖一会。

6、家里可以做充足的材料,秋天就是这么任性和干燥。

7、多喝粥,滋阴润肺,好处多多。

8、桂圆红枣粥的成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 桂圆红枣粥

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