导读 Hello，菲菲来为大家解答以上西芹桃仁凉拌的做法，高纤又补脑的凉拌轻食——西芹拌桃仁的问题，小编也是到网上收集了一些与西芹桃仁凉拌的
Hello，菲菲来为大家解答以上西芹桃仁凉拌的做法，高纤又补脑的凉拌轻食——西芹拌桃仁的问题，小编也是到网上收集了一些与西芹桃仁凉拌的做法，高纤又补脑的凉拌轻食——西芹拌桃仁相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 食材：将芹菜去老茎，洗净切成小块，将适量清水(1升左右)放入核桃仁锅中，将锅中清水烧开，将芹菜洗净切成小块，放入锅中焯水，这样可以去除芹菜中的草酸。
2、焯水后，取出焯水的芹菜，放在盘子里，倒入1升亚麻籽油。
3、搅拌均匀，防止芹菜变色，倒入一勺(升)美味米醋，倒入一勺(升)六月鲜淡盐酱油，搅拌均匀，让芹菜充分吸收酱汁，放上煮熟的核桃仁，搅拌均匀，酸甜可口，高纤维，健脑。
4、清淡食物寒性食物一定要有高纤维和补脑的寒性食物。
5、3354芹菜拌桃仁成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
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