Hello，菲菲来为大家解答以上苦瓜鸡蛋饼减脂做法，苦瓜鸡蛋饼的问题，小编也是到网上收集了一些与苦瓜鸡蛋饼减脂做法，苦瓜鸡蛋饼相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 配料：苦瓜、鸡蛋、面粉，辅料：植物油、盐、五香粉(可选)、香葱、火腿。
2、苦瓜洗净，去籽，切丝或切丁，但不要太多。
3、鸡蛋打散，韭菜洗净，火腿切块，这样就好炒了。
4、苦瓜有苦味。
5、很多人不喜欢苦味，可以放在开水里焯一下，加一点几滴植物油，这样绿色和营养都不会流失。
6、如果它变了颜色，他们可以立即捞起，冷却。
7、苦瓜有苦味。
8、很多人不喜欢苦味，可以放在开水里焯一下，加一点几滴植物油，这样绿色和营养都不会流失。
9、如果它变了颜色，他们可以立即捞起，冷却。
10、加一勺植物油，这样可以裹油不沾水，也不会粘锅，可以翻面。
11、味道更好。
12、加两个鸡蛋，一般是两个鸡蛋，就不用加水了。
13、两个人的早餐，够了。
14、加入两勺面粉和盐。
15、如果你不喜欢它，你可以再加一勺面粉。
16、加入五香粉和盐拌匀成浓稠的面糊。
17、不要太干，看你的口味。
18、也可以静置一段时间不加。
19、苦瓜的水出来了，炒起来会更好吃。
20、将锅烧热，加入几滴植物油，将锅底均匀铺开，舀一勺面糊，晃动锅底，使面糊均匀铺满锅底。
21、小火煎至面糊凝固，翻面，用刷子刷一层植物油。
22、继续煎，直到这一面布满小气泡。
23、把它捡起来，切成小方块，放在盘子里。
24、又香又好吃。
25、做早餐简单又营养。
26、特别提醒，最好蘸点番茄酱。
27、苦瓜鸡蛋饼成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 苦瓜鸡蛋饼
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！