山药芡实莲子猪心汤(山药芡实莲子甜汤)

窦容洁
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解答:

1、 莲子、芡实、薏苡仁洗净,浸泡一小时以上。

2、加红枣。

3、加入茯苓。

4、加入山药。

5、加入橘子皮。

6、加水。

7、烧开,小火炖一小时。

8、加入冰糖,关火煨钟。

9、把它放在碗里。

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标签: 山药芡实莲子甜汤

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