晚餐就吃4道健康家常菜(晚餐就吃它 美味营养还不长肉)

虞行江
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解答:

1、 准备好所有食材,香菇焯水,洗净切块,白菜洗净,大的撕开,圣女果一分为二洗净,小毛葱去皮洗净,砂锅切碎,加水适量,放入圣女果和香菇,煮滚煮久,加入白菜叶粉和适量水,拌成小块。

2、白菜煮软后,放入面团疙瘩,煮熟,加盐、酱油、胡椒粉调味。

3、喜欢吃辣的,倒点辣椒油。

4、没事的!好吃的营养不长肉!晚餐吃它。

5、好吃又有营养,就是不长肉。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 晚餐就吃它 美味营养还不长肉

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