导读 Hello，菲菲来为大家解答以上低糖青梅绿茶，低糖青菜米糊的问题，小编也是到网上收集了一些与低糖青梅绿茶，低糖青菜米糊相关的信息，那么
Hello，菲菲来为大家解答以上低糖青梅绿茶，低糖青菜米糊的问题，小编也是到网上收集了一些与低糖青梅绿茶，低糖青菜米糊相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 食材：大米和小米。
2、辅料：大白菜和盐。
3、将大米和小米洗干净适量，将洗好的大米和藜麦倒入养生蒸汽电饭煲中，然后加水。
4、这个时候开始工作就可以洗大白菜了。
5、如果不怕麻烦，可以用开水把大白菜泡软。
6、焯一下比较安全。
7、用冷水沥干。
8、到了切等低糖餐的时候，电饭煲会给出提示。
9、米饭。
10、挖点米，挖点米倒进破壁机。
11、加入切碎的大白菜、水和少许盐，启动米糊功能。
12、等着喝菜米糊吧。
13、这是解决剩饭的好办法。
14、也是懒人最简单的早餐。
15、青菜和大米都有，大米和小米都是低糖的。
16、连糖尿病患者和减肥者都可以喝，平时吃剩的米饭也可以。
17、低糖青菜米糊成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 低糖青菜米糊
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