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Hello，菲菲来为大家解答以上山药豆玉米粥健胃吗，补血益气健脾养胃——杂粮豆浆之 山药玉的问题，小编也是到网上收集了一些与山药豆玉米粥健胃吗，补血益气健脾养胃——杂粮豆浆之 山药玉相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。
解答：
1、 准备食材，山药带手套去皮，洗净切片，玉米建议用甜玉米做。
2、我准备了很多玉米剥皮冷冻。
3、普通花生就可以了。
4、都说红血丝比较好，这个需要考证。
5、加入一升清水，第一步，将物料放入破壁机，选择颗粒浆料程序。
6、由于睡前约好了，醒来有豆浆喝。
7、补血，健脾养胃，——杂粮豆浆，山药，玉米，花生露，成品图。
希望通过这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签： 补血益气健脾养胃——杂粮豆浆之 山药玉
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