凉拌莲藕要焯水几分钟(凉拌莲藕)

通晓俊
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Hello,菲菲来为大家解答以上凉拌莲藕要焯水几分钟,凉拌莲藕的问题,小编也是到网上收集了一些与凉拌莲藕要焯水几分钟,凉拌莲藕相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 莲藕去皮,洗净切片;莲藕是一种老少皆宜的保健品,尤其是对高热、体弱、食欲差、营养不良的患者。

2、锅中加入适量的水,将莲藕倒入烫好的水中,捞出莲藕,用冷水控制水分,红萝卜去皮洗净,将所有食材切片,放入容器中,加入适量辣椒酱,加入煮熟的白芝麻拌匀,用红萝卜装饰,码入盘中。

3、好的。

4、凉拌莲藕成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 凉拌莲藕

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