导读 如果你是一个无法摆脱糖瘾的糖尿病人，那么这里有一个简单的食谱，你会爱上它!无糖 Ragi Burfi 是您在特殊场合和节日时可以享用的东西，
如果你是一个无法摆脱糖瘾的糖尿病人，那么这里有一个简单的食谱，你会爱上它!无糖 Ragi Burfi 是您在特殊场合和节日时可以享用的东西，当每个人都试图阻止您时。Ragi 是一种小米，如今大多数人以薄煎饼或罗蒂普/帕拉塔的形式在日常食物中使用。Ragi 是无麸质主食，富含膳食纤维，有助于减肥，也是非常好的糖尿病患者。这道甜点富含优质碳水化合物，作为甜点很有营养。这是准备这个甜点食谱的简单方法。只需按照简单的步骤进行操作即可。
无糖 Ragi Burfi 的成分
3份
1杯拉吉面粉
1杯酥油
1茶匙绿色小豆蔻粉
1个银瓦
1杯粗糖粉
1/4杯温牛奶
2汤匙混合干果
如何制作无糖 Ragi Burfi
步骤1
准备这个很棒的甜点，把平底锅放在小火上，在里面融化一些酥油。一旦酥油融化，加入ragi面粉并烘烤。确保火焰很小，否则面粉可能会被烧焦。逐渐搅拌均匀，让面粉变成巧克力棕色。一旦面粉变色，关火，让它冷却5-6分钟。
第2步
接下来，再次将锅放在小火上，加入粗糖粉和绿豆蔻粉，然后搅拌均匀。粗糖最终会慢慢融化，但要确保你不断搅拌混合。但是，如果质地看起来很干，则加入少许温牛奶并适当混合。
第 3 步
最后，关火，然后涂上酥油。取一个盘子，涂上酥油，然后倒入这种 ragi 混合物，并用混合干果装饰。让它完全冷却，然后切成钻石或方形，随你喜欢和享受!
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