藜麦粉可以做蒸饺吗(藜麦素馅蒸饺)

淳于馨冠
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解答:

1、 五台山礼麦藜麦浸泡两小时,时钟煮开,干木耳泡软,然后切碎。

2、将豌豆、玉米和蘑菇煮至软,然后用橄榄油和酱油翻炒。

3、将所有材料放入碗中,加入盐、橄榄油和少许玉米淀粉拌匀。

4、将粉状的食材放入碗中,加水揉成面团,放置半小时,然后分成小剂量,擀皮。

5、取一张皮,加馅包好。

6、包好的饺子被放入蒸笼。

7、水烧开后穿上,蒸汽出来后按门铃。

8、藜麦素馅蒸饺成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 藜麦素馅蒸饺

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