乌杜皮水鹿食谱

单于善先
导读 Udupi Sambar 是一种非常美味的南食谱,由蔬菜、咖喱叶、chana dal、urad dal、辣椒、椰子和各种香料混合而成。这个水鹿食谱是属于乌杜

Udupi Sambar 是一种非常美味的南食谱,由蔬菜、咖喱叶、chana dal、urad dal、辣椒、椰子和各种香料混合而成。这个水鹿食谱是属于乌杜皮(卡纳塔克邦的一个城市)的特色菜。水鹿是南部地区非常受欢迎的一道菜,没有它,人们无法想象南美食。这道菜谱是乌杜皮美食不可分割的一部分,在城里的每一家餐馆都可以找到。但是,如果您想在家中制作这种美味佳肴,以确保一切都是新鲜和美味的,只需按照下面提到的简单步骤操作即可。

乌杜皮水鹿的用料

1/2 杯托尔达尔

4杯水

1根胡萝卜

2 鼓槌

1汤匙罗望子

根据需要加盐

2个香菜叶

6个洋葱葱

1/2杯葫芦

2个小茄子/茄子

1个大番茄

1/2茶匙姜黄

4汤匙桑巴粉

用于回火

3干红辣椒

1撮阿魏

1汤匙植物油

1/2茶匙芥菜籽

6片咖喱叶

如何制作乌杜皮水鹿

第1步

用冷水冲洗木豆几次。然后,把它和一些水一起放进高压锅里,然后放在中火上。煮到听到 5 声口哨声,然后让蒸汽自行释放。之后,打开盖子,把木豆捣碎。

第2步

在装有木豆泥的炊具中,加入罗望子果肉、盐和桑巴粉。用大勺子搅拌均匀,再倒入一些水,不盖盖子炖10分钟。

第 3 步

对于回火,在小平底锅中用中火加热油,加入芥菜籽、咖喱叶和阿魏。折腾一分钟。将调质倒在水鹿身上并盖上盖子。关火,趁热与idli、dosa或白米饭一起上桌!

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