茄汁菜花视频(茄汁菜花)

封苇琬
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解答:

1、 将菜花切成小块,加入清水和盐,浸泡一会儿。

2、然后将番茄丁锅洗净,水烧开,放入菜花焯水铃中。

3、捞出沥干备用锅内,加入植物油,加入蒜末。

4、将番茄块翻炒成汁,加入白糖和酱油,将菜花翻炒均匀。

5、即可得到茄汁菜花成品。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

标签: 茄汁菜花

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