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解答:
1、 准备好材料。
2、将圆茄子洗净,去皮,切成斜刀片,放入容器中,加盐,翻几下,腌制半小时。
3、最好用手把盆倒过来翻几下,让盐充分混合。
4、这样茄子就咸了。
5、后面煎的时候,一点油都没有。
6、锅里油不多,茄子出锅后还有很多油。
7、而且茄子容易软烂。
8、土豆洗净去皮,切成坡刀,清水洗两遍,然后浸泡防止氧化变色,使用时再取出。
9、这样做的好处是土豆炒的时候不吃油。
10、只需准备好葱花、姜末和大蒜,用刀将它们捣碎。
11、青椒切小块,胡萝卜切小块。
12、取一个干净的小碗,拌一碗汁:耗油适量,盐适量,酱油适量,酱油半勺,白糖半勺,玉米淀粉,鸡粉勺,搅拌均匀备用。
13、这是有许多黑色汁液的腌茄子。
14、用手挤茄子,稍微用力挤一下,把水挤出来。
15、开大火,倒油,不要太多,和平时一样多的油就行。
16、油热后,取出土豆块,放入锅中,茄子放入锅中。
17、如果你的锅小,炒几次土豆块和茄子。
18、我的锅是大平底不粘锅,可以放土豆茄子一起炒。
19、把土豆煎到有金黄色的边缘,然后就可以出锅了。
20、茄子炒至金黄,用筷子扎一下,软了就出锅。
21、不要在锅里放油。
22、炒完茄子和土豆后,稍微炒一下青椒和胡萝卜片。
23、用锅里剩下的油,把碗汁倒进去,小火慢炒。
24、翻炒至汤汁浓稠,放入炒好的茄子和土豆,翻炒几下,放入青椒和胡萝卜片,翻几下,装盘,撒点香菜即可食用。
25、好吃好喝的地山鲜做好了。
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