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解答:
1、 将菜花花瓣切成小块,放入沸水中焯至变色,捞出冷水。
2、沥干水保留一瓣蒜,切成小块,加入适量油。
3、将蒜煸香,将菜花煸炒,均匀加入一勺盐和一勺酱油。
4、如果喜欢全熟,加入酱油后加入少许水焖铃,如果喜欢脆。
5、也可以省略。
希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
标签: 素炒青梗花菜
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