素炒有机菜花(素炒有机菜花)

章梦林
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Hello,菲菲来为大家解答以上素炒有机菜花,素炒有机菜花的问题,小编也是到网上收集了一些与素炒有机菜花,素炒有机菜花相关的信息,那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答:

1、 姜蒜洗净泡发备用。

2、我喜欢吃辣,所以用的小米椒如果不能吃辣椒可以换成彩椒,起到调色的作用。

3、看起来也更有食欲。

4、沿着菜花的茎切成小块,用淡盐水浸泡,洗净控干水分,放锅里加热,加入少许菜籽油。

5、如果ps不喜欢菜籽油,用其他食用油加热,然后加入姜蒜。

6、不要炒一会儿,两分钟后再炒,这样菜花出来焦糖色,不容易炒出铃铛。

7、加入少许盐和小米椒翻炒几次,加入一勺酱油和一勺鸡精翻炒均匀。

8、拿出素炒有机菜花的成品图。

希望通过这篇文章能帮到你,在和好朋友分享的时候,也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。

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